Ela é a nossa musa fitness, já a conhecíamos de 'insta', nossas peripécias nutricionais e fitness nos garantiram um longo estudo do caso. Gabriela Pugliesi, que estampa a capa da Women's health, acabou nela por causa da coluna MISSÃO POSSÍVEL que passa a assinar. Tudo aconteceu quando viram que a gata fitness não era tão magra assim, é o que ela nos conta. Acredito que ela está na capa porque tem um corpo "mara" mas podemos chegar a tê-lo. Sendo que a revista só coloca beldades na capa dentro de um padrão aceitável, digo possível, enfim... ela está lá, linda e lora... e dando muitas dicas de alimentação e exercícios... um show...
Mas enfim.... estivemos com ela... e ela é assim perfeita, atenciosa e mais... com sua voz quase falhando, eu diria meio tensa ela entra para atender a uma plateia que está ansiosa por descobrir todos os segredos da musa. A olateia também deu seu show a parte. Garantia de sucesso do envontro!
A festa do primeiro ano do Luxe Club & SPA teve ela, e convidadas especiais para esse bate papo. Foi realmente muito top.
Junto com a musa o LUXE aproveitou para apresentar seu novo espaço, que vai receber a nova modalidade, o Luxe Fitness MMA, com Cleiton Foguete e o Luxe Power Fit.
Entre as dicas da lora, muitas as que já temos muita consciência está:
- aeróbico todos os dias;
- muita água, bebida aos poucos ao longo do dia;
- uma dieta balanceada que combine carbo bom e proteínas;
- termogênicos naturais, chá verde, chá branco entre outros...
- chá verde e chá de hortelã depois das refeições;
- LETE 'never'; queijos evite; Mas o iogurte natural pode;
No link mais fotos http://www.mundopop.com.br/balneario-camboriu/ver-galeria/1301/luxe-club-spa
Enfim.... tem muitas dicas e muito mais sobre a musa na edição Mundo Pop que vem por aí!
Não deixe de ver!
Texto e fotos: Lilian Guadagnin
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